Coronavirus contra la gripe contra un resfriado

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ACTUALIZACIÓN DEL CORONAVIRUS: A medida que los expertos aprenden más sobre el nuevo coronavirus, las noticias y la información cambian. Para conocer lo último sobre la pandemia COVID-19, visite el Centros de Control y Prevención de Enfermedades .

Acaba de toser o estornudar. ¿Ahora que? Con COVID-19 en la mente de todos, es fácil sospechar de cualquier enfermedad, incluso si probablemente sea benigna. Cuando los síntomas del resfriado común, la gripe y el COVID-19 se superponen, ¿cómo puede saber cuál tiene? Conozca las diferencias entre el coronavirus humano y otros virus, y como prevenir la infeccion .

¿Qué causa los resfriados, la gripe y el COVID-19?

Los tres son causados ​​por virus, dice Georgine Nanos , MD, experto en epidemiología y director ejecutivo de Kind Health Group en Encinitas, California. El resfriado común generalmente es causado por un virus llamado rinovirus. COVID-19 es causado por coronavirus. La gripe es causada por el virus de la influenza.

Dentro de esos tipos de virus, existen variaciones. El virus de la influenza se divide en dos categorías principales etiquetadas como A y B. (También existe la influenza C y D, pero la C es leve y no es común y no se sabe que la D ocurra en humanos). Si bien llamamos coloquialmente coronavirus COVID-19, es realmente solo un tipo de coronavirus.

Los coronavirus son una gran familia de virus que causan enfermedades que van desde el resfriado común hasta enfermedades más graves como el síndrome respiratorio de Oriente Medio (MERS-CoV) y el síndrome respiratorio agudo severo (SARS-CoV), dice Andrea Limpuangthip, MD, directora médica de la calidad de la seguridad del paciente en Baltimore Mercy Medical Center . COVID-19 es una nueva cepa de coronavirus, que se ha etiquetado como SARS-CoV-2 y la enfermedad se llama enfermedad del coronavirus 2019 (COVID-19).

¿Cuáles son los síntomas del coronavirus frente a los síntomas del resfriado y la gripe?

Los síntomas de un resfriado suelen ser bastante leves e incluyen secreción o congestión nasal, tos, estornudos, dolor de garganta y malestar general.

La gripe tiene los mismos síntomas que un resfriado, pero las personas infectadas también pueden tener fiebre o escalofríos, dolores musculares o corporales, dolores de cabeza, fatiga y ocasionalmente vómitos y diarrea (especialmente en los niños).

Síntomas de COVID-19 son fiebre o escalofríos, tos, falta de aire o dificultad para respirar, fatiga, dolores musculares o corporales, dolor de cabeza, pérdida del gusto u olfato, dolor de garganta, congestión o secreción nasal, náuseas o vómitos y diarrea.

Los resfriados comunes suelen mostrar síntomas de las vías respiratorias superiores; la influenza y el COVID-19 muestran problemas respiratorios superiores e inferiores con afectación sistémica, dice Hamid S. Syed , MD, médico de cuidados intensivos y de atención primaria del Reagan Medical Center en Atlanta.

¿Es el coronavirus peor que la gripe o el resfriado?

Un resfriado rara vez es grave y es muy poco probable que sea fatal. La gripe y el COVID-19 afectan a personas con diversos grados de gravedad. Para algunos, los síntomas son leves y no hay complicaciones. Para otros, particularmente aquellos en categorías de alto riesgo, estos virus pueden causar complicaciones graves e incluso la muerte.

En este momento, la tasa de mortalidad por COVID-19 es ligeramente más alta que la de las muertes por influenza. Puede encontrar actualizaciones sobre las muertes por COVID-19 aquí .

Aquellos con mayor riesgo de presentar síntomas o complicaciones graves. de la gripe están:

• Niños
• Adultos mayores de 65 años
• Personas embarazadas
• Personas inmunodeprimidas
• Personas con otras afecciones de salud como diabetes, enfermedades cardíacas y asma o EPOC.

Para COVID-19 , los más afectados son:

• Adultos mayores
• Personas inmunodeprimidas
• Personas con otras condiciones de salud como enfermedad cardíaca, enfermedad pulmonar o diabetes.

Las personas de cualquier edad pueden contraer COVID-19 y, aunque no se considera de alto riesgo en este momento, los niños y las personas embarazadas se consideran poblaciones especiales debido a su mayor riesgo de enfermedad grave por otras enfermedades infecciosas.

¿Cuáles son los tratamientos para estas enfermedades?

Los antibióticos solo son eficaces contra las infecciones bacterianas, no contra los virus. Por lo tanto, no existe ningún tratamiento para el resfriado común excepto el manejo de los síntomas. Descanso, líquidos y, si es necesario, medicamentos de venta libre para aliviar los síntomas, como Vicks Vaporub .

Para la gripe , un medicamento antiviral llamado Tamiflu puede disminuir la gravedad de los síntomas y la duración de la enfermedad, pero solo es eficaz si se administra dentro de las primeras 24 a 48 horas después de que aparezcan los síntomas. El descanso y los líquidos son importantes para la recuperación y los síntomas se pueden controlar con medicamentos como Advil o Tylenol para fiebre y dolores musculares. La gripe puede causar infecciones secundarias como neumonía u otras complicaciones, que pueden requerir tratamiento médico adicional.

Actualmente no existe tratamiento para COVID-19. Los antivirales como Tamiflu no son efectivos contra COVID-19. El reposo, los líquidos y el control de los síntomas, así como el control de infecciones o complicaciones secundarias, es el plan de tratamiento recomendado en este momento.

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¿Cómo se contagian los resfriados, la gripe y el COVID-19?

El resfriado común y la gripe generalmente se transmiten al [tener contacto con] gotitas pequeñas o grandes al toser, estornudar o el contacto cercano con una persona infectada, dice el Dr. Syed. COVID-19 tiene un modo de transmisión similar.

El contacto cercano significa dentro de los seis pies de una persona infectada, donde es posible respirar las gotas que se expulsan al aire o que las gotas caigan sobre otra persona. También es posible contraer la infección tocando superficies contaminadas con gotitas que contienen el virus y luego tocando la cara (particularmente los ojos, la nariz y la boca), pero esto no se cree que sea la principal forma en que se propagan estos virus.

La gripe es contagiosa durante aproximadamente un día antes de que aparezcan los síntomas. El COVID-19 puede transmitirse por personas infectadas asintomáticas.

Contrario al mito , recibir paquetes de China no es un método de transmisión del coronavirus. El virus COVID-19 no vive lo suficiente en superficies como paquetes para representar un peligro.

¿Cómo se pueden prevenir estas enfermedades?

A pesar de las diferencias en la gravedad y los tipos de virus, puede prevenir estas tres enfermedades de manera similar.

¡Lava tus manos!

¡Más de lo que crees que necesitas! Al menos ocho veces al día, lávese las manos con agua tibia y jabón durante 20 a 30 segundos. Intente cantar Feliz cumpleaños dos veces para mantener el tiempo. Asegúrese de incluir el dorso de las manos y el lecho ungueal. Lavarse las manos es la mejor manera de prevenir la propagación de estas tres enfermedades (y la mayoría de las enfermedades infecciosas). Siga haciendo esto, incluso cuando no haya una pandemia o un brote, como parte de su rutina de salud normal, especialmente antes de comer o preparar alimentos y después de usar el baño.

El jabón y el agua son los mejores, pero si no hay ninguno disponible, use un desinfectante de manos a base de alcohol que sea al menos 60% alcohol .

No te toques la cara.

Es posible que no se dé cuenta de la frecuencia con la que se toca la cara hasta que trate de no hacerlo. Nos tocamos la cara al menos 200 veces al día sin darnos cuenta, dice el Dr. Nanos. Tocarse la cara después de tocar una superficie contaminada puede enfermarlo.

Desinfecte los objetos y áreas de uso común.

Manijas de puertas, inodoros, pasamanos, encimeras, cualquier cosa que la gente toque con regularidad, ¡y especialmente su teléfono! Dr. Nanos recomienda lavar sus teléfonos con tanta frecuencia como se lava las manos. Por lo general, son el artículo más contaminado que tenemos en nuestras posesiones, dice el Dr. Nanos. Los teléfonos presentan un riesgo adicional porque también los mantenemos muy cerca de nuestra cara, por lo que recomiendo usar un auricular Bluetooth tanto como sea posible para mantenerlo alejado de su cara.

Usar una máscara.

Cuando salga de casa o vaya a estar en contacto con otras personas, la mejor manera de prevenir la propagación del COVID-19 es usando una máscara de tela. Si bien es posible que no lo proteja de contraer una infección, lo ayudará a evitar la propagación del virus, que podría ser portador mientras esté asintomático.

Quédate en casa si estás enfermo.

El único lugar al que debe ir si tiene o sospecha que tiene gripe o COVID-19 es ver a un proveedor de atención médica, e incluso entonces, debe llamar con anticipación. Minimice su contacto con los demás. Incluso si sus síntomas son leves, podría infectar a alguien para quien estas enfermedades podrían ser graves o fatales.

Atrapa tu tos.

También estornuda. Tosa o estornude en un pañuelo desechable, deseche el pañuelo y luego lávese las manos. Si no hay pañuelos disponibles, el interior de su codo servirá en caso de apuro. Intente decirles a los niños (¡o adultos!) Que hagan un elefante o un vampiro como una forma de enseñarles cómo hacer esto.

Cuídate.

Duerma mucho, coma bien, haga ejercicio; haga todas esas cosas que normalmente haría para mantenerse saludable.

Vacúnese contra la gripe.

Para ser muy claros, no existen vacunas para el resfriado común ni para COVID-19, y la vacuna contra la gripe no ofrece protección contra ninguno de ellos. Dicho esto, la vacuna contra la gripe ayuda a retrasar la propagación de la gripe y ayuda a disminuir la gravedad de las personas infectadas. Dado que COVID-19 requiere una gran cantidad de recursos, mantener la gripe (y las visitas al hospital que puede requerir) al mínimo ayudará a los profesionales de la salud a manejar los casos de COVID-19 de manera más eficiente. La vacuna contra la gripe también reduce las posibilidades de contraer gripe además de COVID-19 en caso de que la contraiga.

Nunca es demasiado tarde en la temporada de gripe para vacunarse si aún no lo ha hecho. Recuerde que necesita una vacuna contra la gripe todos los años.

Para COVID-19, evalúe los planes de viaje.

Recomiendo encarecidamente que la gente evite viajes innecesarios, dice el Dr. Syed. Si debe viajar, sea diligente en seguir las medidas preventivas señaladas anteriormente. También es mejor evitar grandes reuniones de personas.

RELACIONADOS: Coronavirus y viajes

Visite el sitio web de los Centros para el Control de Enfermedades (CDC) con regularidad.

Las recomendaciones de prevención y la información general sobre COVID-19 y la gripe estacional se actualizan en el sitio web de los CDC a medida que la información está disponible. Asegúrate de estar actualizado.

Coronavirus frente a gripe frente a resfriado
	COVID-19	La gripe	Resfriado común
Virus	Coronavirus	Influenza	Por lo general, rinovirus
Síntomas	Fiebre o escalofríos, tos, falta de aire o dificultad para respirar, fatiga, dolores musculares o corporales, dolor de cabeza, pérdida del gusto u olfato, dolor de garganta, congestión o secreción nasal, náuseas o vómitos, diarrea.	Congestión o secreción nasal, tos, estornudos, dolor de garganta, fiebre o escalofríos, dolores musculares o corporales, dolores de cabeza, fatiga y ocasionalmente vómitos y diarrea (especialmente en niños)	Congestión o secreción nasal, tos, estornudos, dolor de garganta, malestar general
Gravedad	Leve a severo	Leve a severo	Templado
Tasa de fatalidad	Ver más reciente Estadística de los CDC	Aproximadamente 0,1%	No fatal
Tratamiento	Medicación para aliviar los síntomas, tratamiento de enfermedades secundarias.	Antiviral (Tamiflu) administrado dentro de las primeras 24 a 48 horas, medicación para aliviar los síntomas, tratamiento de enfermedades secundarias	Medicación para aliviar los síntomas
Mayor riesgo de enfermedad grave	Personas mayores, personas inmunodeprimidas, personas con enfermedades crónicas.	Niños pequeños, adultos mayores de 65 años, personas embarazadas, personas inmunodeprimidas, personas con enfermedades crónicas	Nadie
Prevención	Lavarse las manos, evitar a los enfermos, cubrir la tos y los estornudos, desinfectar las áreas de uso común, evitar tocarse la cara, usar una mascarilla	Vacúnese contra la gripe, lávese las manos, evite a los enfermos, cúbrase al toser y estornuda, desinfecte las áreas de uso común, evite tocarse la cara	Lavarse las manos, evitar a los enfermos, tapar la tos y los estornudos, desinfectar las zonas de uso común, evitar tocarse la cara
Como se contagia	Contacto cercano con personas infectadas, tocando superficies contaminadas.	Contacto cercano con personas infectadas, tocando superficies contaminadas.	Contacto cercano con personas infectadas, tocando superficies contaminadas.

Si bien el resfriado común, la gripe y el COVID-19 pueden superponerse de alguna manera, conocer las diferencias puede ayudarlo a saber cuándo buscar el tratamiento adecuado, si es necesario.