13 remedios caseros para las infecciones del oído

Bienestar

Si alguna vez ha tenido una infección de oído, entonces sabe lo incómodas que pueden ser. Los dolores de oído son dolorosos tanto para los adultos como para los niños, pero son fáciles de tratar si sabe qué hacer. Echemos un vistazo a los mejores remedios caseros para las infecciones de oído, así como a algunos medicamentos para las infecciones de oído.

Las bacterias o los virus causan con mayor frecuencia infecciones de oído (otitis media aguda). Las infecciones del oído a menudo ocurren como resultado de alergias, resfriados o problemas de las vías respiratorias superiores. Cuando los conductos del interior del oído se llenan de líquido y moco, se produce una infección.

Los niños contraen más infecciones de oído que los adultos, y la mayoría tendrá por lo menos una infección de oído antes de cumplir los 3 años. Una de las principales razones por las que los niños contraen más infecciones del oído medio que los adultos es porque tienen las trompas de Eustaquio más cortas.

Las infecciones de oído pueden causar los siguientes síntomas:

• Dolor de oído interno
• Fiebre
• Pérdida de la audición
• Problemas para dormir
• Dificultad para equilibrar
• Drenaje de líquido del oído
• Dolor de garganta

13 remedios caseros para las infecciones del oído

Estos son los remedios para las infecciones del oído más comunes que pueden ayudar a aliviar los síntomas asociados al dolor:

1. Compresas frías o calientes
2. Ejercicios de cuello
3. Gordolobo
4. Vitamina D
5. Aceite de ajo
6. Cuidado quiropráctico
7. Peróxido de hidrógeno
8. Jengibre
9. Gotas para los oídos naturopáticos
10. Cambiar de posición para dormir
11. vinagre de sidra de manzana
12. Acupuntura
13. Facial gua sha

1. Compresas frías o calientes

Las compresas frías y calientes pueden aliviar el dolor de una infección de oído. Sostenga una almohadilla caliente o un paño frío contra la oreja durante 10 a 15 minutos o alterne entre frío y calor para un remedio fácil para la infección del oído, especialmente para los niños.

2. Ejercicios de cuello

Los ejercicios para el cuello que rotan el cuello pueden ayudar a aliviar la presión en el canal auditivo causada por las infecciones del oído. A continuación, le indicamos cómo hacer ejercicios de rotación del cuello:

1. Siéntese o párese derecho.
2. Gire el cuello hacia la derecha, de modo que quede paralelo a su hombro derecho. Mantenga durante cinco a 10 segundos.
3. Repite este ejercicio en el lado izquierdo.
4. Levante los hombros en alto como si estuviera tratando de alcanzar los lóbulos de las orejas con ellos. Mantenga durante cinco a 10 segundos.
5. Repite estos ejercicios a lo largo del día.

3. Gordolobo

El aceite elaborado con las flores de la planta de gordolobo tiene demostrado ser un analgésico eficaz para las infecciones del oído. El gordolobo está disponible en la mayoría de las tiendas naturistas como tintura independiente o como ingrediente en gotas para los oídos a base de hierbas.

4. Vitamina D

Vitamina D (cupones de vitamina D | Detalles de vitamina D)Puede parecer que no está relacionado con las infecciones del oído, pero se sabe que estimula el sistema inmunológico. Un sistema inmunológico más saludable tiene menos probabilidades de ser susceptible a infecciones de oído. A 2017 estudio publicado en Acta Paediatrica mostró que el riesgo de infecciones del oído podría reducirse aumentando los niveles séricos de vitamina D a través del consumo de alimentos, la suplementación y la luz solar directa.

5. Aceite de ajo

Con propiedades antimicrobianas, antivirales y antifúngicas, aceite de ajo Se pueden aplicar gotas para los oídos en el canal auditivo para ayudar a matar bacterias o virus que puedan estar causando una infección de oído. También puede remojar los dientes de ajo machacados en aceite de oliva tibio para hacer sus propias gotas para los oídos de aceite de ajo.

6. Atención quiropráctica

Los ajustes quiroprácticos pueden ayudar a aliviar los músculos tensos alrededor de la oreja, lo que permitirá drenar el líquido atrapado. Un estudio publicado en el Revista de terapéutica manipulativa y fisiológica encontró que la atención quiropráctica puede disminuir los síntomas de la infección del oído en los niños pequeños.

7. Peróxido de hidrógeno

Peróxido de hidrógeno puede ayudar a mantener limpios los oídos y evitar que la suciedad o bacterias adicionales entren en el oído medio. Es especialmente útil para prevenir oído de nadador . Frote una pequeña cantidad de peróxido de hidrógeno en el canal auditivo, pero tenga cuidado de que no entre demasiado en el oído.

8. Jengibre

Bien conocido por sus propiedades antiinflamatorias, el jengibre en forma de jugo o aceite infundido se puede aplicar en el canal auditivo externo, pero nunca debe colocarse directamente en el oído.

9. Gotas para los oídos naturopáticos

Las gotas para los oídos naturopáticos contienen una variedad de diferentes hierbas o aceites esenciales que pueden ayudar a tratar las infecciones del oído. Pueden contener ajo, jengibre, aceite de árbol de té, gordolobo u otras hierbas. El mejor lugar para encontrar gotas para los oídos naturales sería una tienda de alimentos naturales o una tienda de suplementos.

10. Cambio de posiciones para dormir

Si duerme de lado, intente dormir con la oreja afectada hacia arriba en lugar de hacia abajo en la almohada. Dormir con su oído afectado sobre una almohada podría agravar su oído aún más. Sugerir esto a los niños que quizás no lo piensen de manera intuitiva puede ayudar a aliviar su dolor por la noche.

11. Vinagre de sidra de manzana

vinagre de sidra de manzana puede ayudar a tratar las infecciones del oído porque contiene ácido acético, que es antibacteriano. Pruebe este remedio casero mezclando partes iguales de agua tibia y vinagre de sidra de manzana, y luego aplique unas gotas en el oído afectado con un gotero. Alternativamente, puede empapar una bola de algodón con la solución de vinagre y agua tibia, colocarla en la parte exterior de la oreja y dejar que se hunda.

12. Acupuntura

La acupuntura es especialmente útil para los dolores de oído y las infecciones del oído, dice Sarah Emily Sajdak, DAOM, acupunturista con licencia en Acupuntura de acuario en Nueva York. La acupuntura permite la liberación de los músculos, lo que permite que el flujo de sangre y linfa disminuya la inflamación, y también puede ayudar a disminuir la infección utilizando puntos específicos de medicina interna en el cuerpo para 'eliminar el calor', como se le llama, para eliminar la infección.

13. Facial gua sha

Sajdak también recomienda el gua sha facial, que es una técnica de masaje que utiliza una piedra de jade o cuarzo rosa para relajar los músculos y mejorar la circulación. Se puede usar para liberar los músculos de la mandíbula y el cuello, dice Sajdak. A menudo, los músculos tensos del cuello y la mandíbula estancan la sangre y la linfa, lo que dificulta la curación.

Medicina para infecciones de oído

Si los remedios naturales para una infección de oído no funcionan, es posible que se necesiten analgésicos de venta libre o medicamentos recetados. Éstos son algunos de los más populares.medicamentos para la infección del oído.

Medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE)

Los AINE pueden ayudar a aliviar el dolor y la fiebre causados ​​por las infecciones del oído. Estos son tres de los AINE más comunes:

• Ibuprofeno
• Aspirina
• Naproxeno

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Antibióticos

Los antibióticos pueden ayudar a eliminar la infección si es causada por bacterias. Si a usted o su hijo le recetan antibióticos para una infección de oído, debe tomar la dosis completa de antibióticos. No terminar los antibióticos recetados puede dejar vivas algunas bacterias y provocar Resistencia antibiótica . Estos son algunos de los antibióticos más populares para las infecciones de oído:

• Amoxicilina
• Claritromicina
• Zithromax

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Descongestionantes

Descongestionantes actúan reduciendo la hinchazón en las membranas mucosas, que ayudan a abrir los conductos que conducen al oído medio y alivian los síntomas. A continuación, se muestran algunos ejemplos de descongestionantes para las infecciones del oído:

• Aerosol nasal Afrin
• Sudafed

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Cuando ver a un médico por un dolor de oído

A veces, ninguna cantidad de cuidado personal o de medicamentos de venta libre puede ayudar con una infección de oído. Saber cuándo consultar a un médico puede ayudar a que no se desarrollen más complicaciones.

Si su dolor de oído es severo o está acompañado de otros síntomas como fiebre o pérdida de audición, Deberías ver a un doctor . Es posible que lo deriven a un otorrinolaringólogo.

En algunos casos, las personas con una infección crónica del oído pueden necesitar una cirugía. Los médicos pueden colocar pequeños tubos en el tímpano que ayudarán a prevenir infecciones de oído. Los tubos permiten que el aire fluya hacia el oído medio y que drene el líquido.

Dejar una infección de oído sin tratar puede hacer que la infección se propague o cause problemas permanentes de equilibrio y pérdida de audición.