Este Día de la Madre, anime a mamá a programar un chequeo

Bienestar

La sabiduría convencional nos ha dicho que los hombres son menos propensos que las mujeres a visitar al médico o buscar atención médica, pero una nuevo estudio danés publicado en el Revista de epidemiología y salud comunitaria sugiere que el estereotipo podría no ser tan sencillo como parece. Es cierto que las mujeres acceden a los servicios de atención primaria en mayor proporción que los hombres, pero eso puede deberse a que las mujeres viven más tiempo con condiciones médicas graves que los hombres y, por lo tanto, acuden a más visitas de atención médica.

Además, los investigadores encontraron que, si bien es más probable que las mujeres sean diagnosticadas antes con afecciones graves, aún tienden a evitar ir al médico si no creen que sus síntomas sean urgentes. Y una vez que han sido admitidos en el hospital por una enfermedad grave, ambos sexos tienen la misma probabilidad de continuar visitando a un proveedor de atención médica y recibir atención médica regular.

¿Qué tiene que ver todo esto con el Día de la Madre? Bueno, si has estado molestando a tu papá para que se vaya al doctor por su salud, querrá asegurarse de no descuidar a mamá; ella también podría estar ignorando síntomas preocupantes simplemente porque no parecen lo suficientemente urgentes. Dado que la detección temprana y el tratamiento de enfermedades graves pueden mejorar los resultados generales, anime a su madre a programar visitas regulares con su proveedor de atención médica todos los años. Aquí hay cinco recordatorios amables cuando un padre se niega a ir a las visitas de atención médica.

1. Hacer hincapié en la prevención y el cribado

Muchas condiciones de salud, como cardiopatía y la presión arterial alta, son asesinos silenciosos para las mujeres ... pero no tienen por qué serlo. Si su madre odia ir a un proveedor de atención médica, recuérdele que es posible que tenga que ir menos a menudo si ella se mantiene al día con ella citas anuales .

Algunas de las principales causas de muerte de las mujeres tienen factores de riesgo que podemos detectar temprano, pero solo si conocemos sus números, dice Sarah Swofford, MD, practicante de medicina familiar en University of Missouri Health Care. Su presión arterial, niveles de colesterol e índice de masa corporal (IMC) se recopilan en una visita de control anual y son herramientas de detección importantes [para afecciones crónicas].

El proveedor de atención médica de su madre puede realizar exámenes de detección de cáncer de mama y así como un osteoporosis exámenes de detección, que pueden prevenir futuras fracturas óseas. Además, hay algunas rutinas vacunas para adultos , dice el Dr. Swofford, diseñado para prevenir enfermedades graves: uno para herpes y uno para la neumonía invasiva bacteriana. Incluso si mamá se siente saludable ahora, consultar una vez al año con su proveedor de atención médica puede prevenir problemas de salud en el futuro.

2. Recuérdele que las necesidades médicas cambian a lo largo de la vida.

Claro, su madre estaba sana cuando tenía 50 años, pero ahora que tiene 70 años (y es posmenopáusica), debe evaluar su salud mediante un conjunto diferente de métricas.

A medida que las mujeres envejecen, muchas piensan que debido a que ya no necesitan anticonceptivos o pruebas de Papanicolaou, no necesitan ver a un proveedor de atención primaria de manera regular, dice la Dra. Swofford, pero la atención de bienestar es más que solo las pruebas de Papanicolaou .

Si su madre aún no tiene una relación con un proveedor de atención primaria de confianza, ahora es un buen momento para establecer uno que pueda cuidar de ella a lo largo de todas las fases —¡y cambios hormonales! - de su vida.

3. Habla también sobre su salud mental

Las preocupaciones físicas pueden estar en la parte superior de su lista para mamá, pero no se olvide de las preocupaciones de salud mental como el insomnio, la apnea del sueño, la ansiedad y depresión . ¡Su salud mental es tan importante como su salud física a medida que envejece! Si sabe que se ha sentido deprimida últimamente o tener problemas para dormir , explíquele que su proveedor de atención médica puede ayudarla a recuperar algo de energía y tranquilidad.

4. Conviértelo en un acto de amor

Cuando la solicitud de ver a un proveedor de atención médica proviene del amor, no de una queja, el Dr. Swofford dice que, por lo general, se recibe mejor.

Intenta decir algo como 'Te amo y me preocupo por ti, y quiero que seas una parte activa de nuestras vidas a medida que envejeces', sugiere. Concéntrese en cómo quiere que mamá esté cerca durante el mayor tiempo posible, y eso hará ambas cosas de ustedes más feliz si ella puede disfrutar esos años dorados, no sufrir por ellos.

5. No descuide la atención al final de la vida

Suena deprimente, lo sabemos, pero el Dr. Swofford dice que las vacaciones anuales son una buena oportunidad para discutir cómo su madre quiere que se manejen sus decisiones de salud en caso de que se enferme gravemente o requiera cuidados intensivos.

Una directiva de atención avanzada es realmente un regalo para los hijos adultos, dice el Dr. Swofford. Reduce la carga emocional sobre ellos durante los momentos difíciles, por lo que simplemente pueden seguir los deseos de sus padres [en lugar de tratar de tomar decisiones por ellos].

Claro, las flores son un bonito regalo para el Día de la Madre. Pero este año, demuéstrele a mamá que la ama ayudándola a priorizar su salud y pidiéndole que programe un chequeo.