10 signos tempranos de diabetes y cuando consultar a un proveedor de atención médica

Educación para la salud

¿Ha notado que últimamente tiene mucha sed y va al baño sin parar? Lo más probable es que te haya sucedido en algún momento por una razón u otra. Pero lo que quizás no se dé cuenta es que cuando estos dos síntomas son crónicos, pueden ser signos de diabetes, una condición en la que su nivel de azúcar en sangre está fuera de control.

Más de 100 millones de estadounidenses viven con diabetes o prediabetes, según el Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. (CDC), y la mayoría de ellos no saben que lo tienen. Esto se debe a que muchos pasan por alto los primeros signos de diabetes, ya sea porque los primeros síntomas de la diabetes pueden ser tan leves que pasan desapercibidos o porque no saben qué buscar.

cuales son los diferentes tipos de diabetes?

Normalmente, el cuerpo usa insulina para ayudar a los músculos y las células grasas a absorber glucosa (un tipo de azúcar) para usarla como energía, dice Erica Weitzner , MD, endocrinólogo de Summit Medical Group en Nueva Jersey. Cuando desarrolla diabetes, su cuerpo deja de usar la insulina de manera efectiva, lo que permite que el azúcar se acumule en el torrente sanguíneo.

• Diabetes tipo 1 ocurre cuando su páncreas no produce insulina; el sistema inmunológico destruye las células que la producen. Anteriormente conocida como diabetes juvenil, puede ocurrir a cualquier edad.
• Diabetes tipo 2 ocurre cuando sus células no responden tan bien a la insulina como deberían y se requiere insulina adicional para lograr el mismo efecto que antes, explica el Dr. Weitzner. Afecta principalmente a adultos.
• Prediabetes ocurre cuando sus niveles de azúcar en sangre son más altos de lo normal, pero no lo suficientemente altos como para ser diagnosticados con diabetes tipo 2.
• Diabetes gestacional ocurre cuando las hormonas de una mujer embarazada afectan su capacidad para producir suficiente insulina para su cuerpo. Alrededor 7% de las mujeres desarrollan diabetes gestacional.

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10 señales de que tienes diabetes

Hay 10 principales signos tempranos de diabetes según el Investigación sobre diabetes juvenil Fundación:

1. Micción frecuente: Cuando visita el baño con más frecuencia de lo habitual, puede significar que sus riñones están tratando de eliminar el exceso de azúcar de su sangre.
2. Sed extrema: Pierde mucha agua cuando usa el baño todo el tiempo. Eso puede provocar deshidratación y desencadenar una sensación de sed excesiva, lo que probablemente conducirá a beber más líquidos (e ir más al baño).
3. Sequedad de boca o piel seca: La deshidratación puede hacer que su boca se sienta como un desierto y hacer que su piel se sienta tirante o con picazón.
4. Fatiga o debilidad: La debilidad extrema, el letargo o la somnolencia pueden ser signos de que su nivel de azúcar en sangre está fuera de control. Esto puede causar mareos, o incluso desmayos, si su nivel de azúcar en sangre se vuelve peligrosamente alto o bajo. Algunas personas se vuelven tan débiles que pierden el conocimiento y no pueden recuperar el conocimiento nuevamente. Esto a veces se denomina coma diabetico y puede ser una complicación potencialmente mortal.
5. Aumento del apetito o pérdida de peso inexplicable: Si su cuerpo no puede obtener suficiente energía procesando el azúcar en los alimentos que está comiendo, puede notar un aumento inusual en su apetito o incluso una pérdida de peso repentina e inexplicable.
6. Cortes de curación lenta: Los niveles altos de azúcar en sangre pueden endurecer los vasos sanguíneos, lo que dificulta que la sangre circule por el cuerpo. La mala circulación significa que los pequeños rasguños o llagas se curan más lentamente.
7. Las infecciones por hongos: La levadura se alimenta de azúcar. Cuando hay demasiada glucosa circulando en su cuerpo, puede causar un crecimiento excesivo de levadura, en hombres y mujeres.
8. Dolor o entumecimiento en las extremidades: El daño a los nervios ocurre en pacientes diabéticos, debido a niveles altos de azúcar en sangre y niveles más altos de grasa. Eso puede causar daño a los nervios, también conocido como neuropatía diabética . Puede notar un hormigueo en sus manos y pies. El daño a los nervios también puede afectar los órganos internos, como la vejiga.
9. Cambios en la visión: Los cambios en la vista pueden ser un precursor de enfermedad del ojo diabético . La diabetes no tratada, o la diabetes mal controlada, pueden provocar problemas de visión e incluso ceguera.
10. Aliento afrutado o con olor dulce: Cuando su cuerpo está tratando de eliminar el exceso de azúcar, puede hacer que su aliento huela dulce debido a los altos niveles de cetonas.

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La diabetes tipo 1 puede aparecer muy repentinamente con solo unos pocos días o semanas de síntomas o malestar, dice el Dr. Weitzner. A veces, los síntomas de la diabetes comienzan repentinamente en la diabetes tipo 2; pero por lo general progresa más lentamente y algunas personas presentan síntomas durante meses antes de ser diagnosticados. También existe la incidencia de diabetes pancreática, que a veces ocurre después de la extirpación del páncreas.

Las señales de advertencia de la diabetes pueden depender del tipo de diabetes que esté desarrollando. La Asociación Americana de Diabetes y Asociación Estadounidense del Embarazo proporcione una explicación completa y detallada de los síntomas de los diferentes tipos de diabetes, a continuación se incluye un resumen condensado.

Síntoma	Diabetes tipo 1	Diabetes tipo 2	Prediabetes	Diabetes gestacional
Micción frecuente	+	+	+	+
Sed extrema	+	+	+	+
Sequedad de boca o piel seca	+	+	+	+
Fatiga o debilidad	+	+	+	+
Aumento del apetito o pérdida de peso inexplicable *	+	+	+	+
Cortes de curación lenta	+	+	+	+
Las infecciones por hongos	+	+
Dolor o entumecimiento en las extremidades.		+	+
Cambios de visión	+	+	+	+
Aliento afrutado o con olor dulce	+	+	+	+

* La pérdida de peso inexplicable suele ser un signo de diabetes tipo 1.

¿Cómo se siente la diabetes no diagnosticada?

Además de los síntomas anteriores, es posible que se sienta confuso o en general fuera de lugar si está desarrollando diabetes. Muchas veces recibo quejas de que mis pacientes simplemente se sienten mal, explica Patrick McEneaney , DPM, podólogo con especialidad en el cuidado del pie diabético en Chicago y director ejecutivo de Northern Illinois Foot and Ankle Specialists. Sentirse aturdido, mareado, débil, con náuseas y sed puede hacer que se sienta mal, y todos estos son signos de diabetes.

¿Cuáles son los factores de riesgo de la diabetes?

Si tiene un alto riesgo de diabetes, deberá estar aún más atento a los primeros síntomas de la diabetes.

Factores de riesgo de diabetes tipo 1

De acuerdo con la Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades , los antecedentes familiares y la edad temprana pueden aumentar su riesgo de diabetes tipo 1.

La historia familiar juega un papel importante; si tus padres u otras personas de tu familia tienen diabetes, tienes un mayor riesgo de desarrollar diabetes, explica el Dr. Weitzner.

Factores de riesgo de diabetes tipo 2

Puede tener un alto riesgo de desarrollar Diabetes tipo 2 si tu:

• Tiene sobrepeso u obesidad
• Tiene 45 años de edad o más.
• Tiene antecedentes familiares de diabetes, enfermedad cardíaca o accidente cerebrovascular.
• Tiene presión arterial alta o niveles bajos de HDL o colesterol bueno.
• Vive un estilo de vida inactivo
• Fueron diagnosticados previamente con diabetes gestacional, depresión o síndrome de ovario poliquístico (POC)
• Dio a luz a un bebé que pesó nueve libras o más.

Si es de raza negra, hispana, nativa americana, latina o asiática, tiene un mayor riesgo de tener diabetes tipo 2 y diabetes gestacional. Los factores de riesgo de la prediabetes son los mismos que los factores de riesgo de la diabetes tipo 2.

Factores de riesgo de diabetes gestacional

De acuerdo a La Clínica Mayo , tiene un mayor riesgo de desarrollar diabetes gestacional si:

• Tiene más de 25 años
• Tiene antecedentes familiares de diabetes tipo 2
• Tiene antecedentes personales de diabetes.
• Tenía sobrepeso antes de quedar embarazada

Cuándo consultar a un especialista en atención médica en diabetes

Es una buena idea acudir a su proveedor de atención primaria si tiene alguno de los primeros signos de advertencia de la diabetes.

Si sospecha que tiene diabetes, el primer paso sería programar una cita con su médico de atención primaria, como su médico de familia, internista o pediatra, dice Soma Mandal , MD, de Summit Medical Group en Berkeley Heights, Nueva Jersey. Ellos hablarían con usted sobre los síntomas que tiene, hablarán sobre su historial médico familiar y cómo es su estilo de vida.

Es importante tener en cuenta: si alguien ha tenido más sed y micción, luego desarrolla náuseas y vómitos, es posible que deba ir al hospital porque los azúcares muy altos pueden ser peligrosos, dice el Dr. Weitzner.

La prediabetes y una etapa temprana de la diabetes tipo 2 generalmente son manejadas por su proveedor de atención primaria, dice el Dr. Weitzner, pero probablemente lo enviarán a una prueba de diabetes, que incluye un análisis de sangre que generalmente se realiza dos veces para confirmar los resultados. Durante el embarazo, o en otros momentos, las pruebas de diabetes pueden implicar beber algo muy dulce y controlar el nivel de azúcar en la sangre antes de beberlo y algunas veces después de beberlo, explica.

Si le diagnostican diabetes, es posible que consulte con algunos especialistas diferentes, incluido un endocrinólogo, un proveedor de atención médica que se especializa en el tratamiento de la diabetes.

También puede consultar a un podólogo, también conocido como médico de los pies, porque el cuidado de los pies es importante para cualquier persona diagnosticada con diabetes. El cuidado y los chequeos de los pies pueden ayudar a prevenir y tratar las úlceras (llagas abiertas) en los pies, una de las complicaciones más comunes de la diabetes, así como problemas más graves como la neuropatía.

O puede visitar a un oftalmólogo, también conocido como oculista. Retinopatía diabética es una afección que pueden experimentar algunos pacientes con diabetes, en la que los vasos sanguíneos pequeños se dañan y pueden producir visión borrosa y, finalmente, pérdida de la visión. Cualquier persona con diabetes debe consultar a su oculista anualmente.

Si tiene síntomas, no espere a su visita anual; llame a su proveedor de atención médica de inmediato.