¿Es seguro tomar un antihistamínico todos los días?
Educación para la saludSi las flores de primavera provocan lloriqueos, estornudos y picazón, no estás solo. Las alergias son una de las afecciones crónicas más comunes en todo el mundo y afectan a hasta 50 millones de estadounidenses, según el Colegio Americano de Alergia, Asma e Inmunología . Si alguna vez ha enfrentado esos molestos síntomas, es probable que haya tomado un antihistamínico para aliviarlo.
¿Qué son los antihistamínicos?
Antihistamínicos son una clase de medicamentos que se utilizan para controlar la producción de histamina en el cuerpo, una sustancia química fabricada por el sistema inmunológico en respuesta a alérgenos comunes como el moho, el polvo, el polen, la ambrosía, las mascotas, las picaduras de insectos, el látex y los alimentos. La liberación de demasiada histamina provoca síntomas molestos como picazón en los ojos, tos, estornudos, secreción nasal, congestión, picazón de garganta, picazón en la piel, erupciones cutáneas, sibilancias, dificultad para respirar, náuseas, vómitos, insomnio y fatiga.
Los antihistamínicos se clasifican en dos grupos:
- Antihistamínicos de primera generación funcionan en la parte del cerebro que causa el mareo por movimiento. Es decir, también pueden ayudar con las náuseas y los vómitos. Su efecto secundario más común es la somnolencia intensa. Benadryl , Unisom , y Vistaril son algunas marcas populares en esta categoría.
- Antihistamínicos de segunda generación son medicamentos más nuevos con menos efectos secundarios. Por lo general, no causan somnolencia. Debido a que son menos sedantes y no interactúan con tantos medicamentos como sus contrapartes de primera generación, investigar dice que los antihistamínicos de segunda generación son más seguros; también son más eficaces. Allegra , Claritin , y Zyrtec son algunas marcas comunes en este grupo.
Las alergias estacionales generalmente se limitan a la primavera, el verano y principios del otoño, pero las alergias perennes pueden ocurrir durante todo el año. Si no es posible eliminar la exposición al desencadenante de su alergia, puede mantener los síntomas diarios bajo control con un antihistamínico.
¿Es seguro tomar un antihistamínico a diario?
Los expertos dicen que, por lo general, está bien. Tomados en las dosis recomendadas, los antihistamínicos se pueden tomar a diario, pero los pacientes deben asegurarse de que no interactúen con sus otros medicamentos, dice Sandra Lin, MD , profesor y subdirector de Otorrinolaringología-Cirugía de cabeza y cuello en la Escuela de Medicina John Hopkins.
En otras palabras, deberá asegurarse de elegir el antihistamínico adecuado para el uso diario. Los antihistamínicos de primera generación conllevan el riesgo de más efectos secundarios e interacciones, por lo que generalmente no se recomiendan para su uso a largo plazo. Además, el uso frecuente de antihistamínicos de primera generación puede provocar un aumento de peso excesivo.
Con los antihistamínicos de primera generación, algunas personas notan una efectividad decreciente si se usan a diario durante varios días, dice el Dr. Lin. Debido a que causan somnolencia, no es seguro mezclarlos con alcohol, algo a tener en cuenta si planea tomar una copa durante la temporada de alergias.
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El riesgo de interacción aumenta con los productos combinados. Algunos medicamentos para la alergia contienen un antihistamínico y un descongestionante (por ejemplo, Claritin D). El componente descongestionante puede causar presión arterial elevada y frecuencia cardíaca elevada, dice Stephen Tilles, MD , profesor clínico de medicina en la Universidad de Washington. Sin embargo, el Dr. Lin dice que los antihistamínicos por sí solos no son malos para el corazón en personas por lo demás sanas.
Los antihistamínicos no sedantes de última generación, como loratadina, fexofenadina y cetirizina, son seguros para tomar a diario, dice John Faraci, MD , profesor asistente de la Facultad de Medicina de la Universidad de Loma Linda. En algunas personas, la cetirizina puede hacer que las personas se sientan somnolientas o adormiladas, pero es poco probable. Los antihistamínicos de segunda generación mantienen su eficacia cuando los toma todos los días.
Utilice esta tabla como una guía de referencia rápida sobre qué medicamentos son seguros, pero siempre consulte con su farmacéutico o proveedor de atención médica antes de agregar un medicamento a su régimen diario.
| Pautas de seguridad y dosificación para el uso diario de antihistamínicos | ||||
|---|---|---|---|---|
| Nombre de la droga | Generacion | Dósis recomendada | ¿Es seguro tomarlo a diario? | Obtener cupón |
| Aler-cloro (clorfeniramina) | Primero | 4 mg cada 4-6 horas | No | Obtener cupón |
| Benadryl (difenhidramina) | Primero | 25 mg a 50 mg cada 4-6 horas | No | Obtener cupón |
| Dimetapp (maleato de bromfeniramina) | Primero | 4 mg a 8 mg cada 6 horas | No | Obtener cupón |
| Periactina (ciproheptadina) | Primero | 4 mg a 20 mg por día | No | Obtener cupón |
| Rycloramaleato de dexclorfeniramina) | Primero | 2 mg cada 4-6 horas | No | Obtener cupón |
| Tavistclemastina) | Primero | 1,34 mg cada 12 horas | No | Obtener cupón |
| Unisom (doxilamina) | Primero | 50 mg cada 4-6 horas | No | Obtener cupón |
| Vistarilhidroxicina hcl) | Primero | 50 mg a 100 mg al día en dosis divididas | sí | Obtener cupón |
| Allegra (fexofenadina hcl) | Segundo | 60 mg por vía oral dos veces al día o 180 mg por vía oral una vez al día | sí | Obtener cupón |
| Clarinex (desloratadina) | Segundo | 5 mg por día | sí | Obtener cupón |
| Claritin (loratadina) | Segundo | 1 comprimido por vía oral cada 24 horas | sí | Obtener cupón |
| Zyrtec (cetirizina hcl) | Segundo | 5 mg a 10 mg al día | sí | Obtener cupón |
¿Hay efectos secundarios por tomar antihistamínicos a diario?
Los antihistamínicos de primera generación pueden causar efectos secundarios como:
- Somnolencia
- Estreñimiento
- Retención urinaria
- Boca seca
- Apetito incrementado
- Aumento de peso
- Empeorar el glaucoma
- Ritmo cárdiaco elevado
Los antihistamínicos de segunda generación no tienen estos efectos secundarios, pero pueden causar:
- Cansancio
- Dolor de cabeza
- Tos
- Dolor de garganta
- Náuseas o vómitos
Rara vez, los antihistamínicos de segunda generación pueden causar problemas hepáticos agudos, según el Dr. Lin. Si bien los antihistamínicos suprimen la parte alérgica del sistema inmunológico, ningún estudio en humanos ha demostrado que el sistema inmunológico se debilitaría y sería más probable que tuviera infecciones [al tomar antihistamínicos], explica el Dr. Lin.
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¿Qué sucede si dejo de tomar antihistamínicos a diario?
Los efectos secundarios son raros si interrumpe abruptamente los antihistamínicos después de su uso regular. Por lo general, no hay síntomas de rebote; es importante tener en cuenta que si el antihistamínico funciona bien y se retira, habrá una recurrencia de los síntomas que estaba tratando el antihistamínico, dice el Dr. Tilles.
Si experimenta efectos secundarios después de terminar con un antihistamínico diario, serán leves. Algunas personas que usan antihistamínicos con regularidad y luego los dejan de repente pueden tener efectos secundarios de picazón en la piel y trastornos del sueño, dice el Dr. Lin.
¿Qué otros tratamientos puedo probar para las alergias?
Si le preocupan los efectos secundarios o las interacciones medicamentosas, existen tratamientos alternativos .
Aerosoles para alergias puede ser una opción de tratamiento eficaz. Los corticosteroides nasales son seguros para el uso diario y no causan los efectos secundarios sistémicos ni las interacciones que pueden producir las píldoras diarias.
Ciertos suplementos puede aliviar los síntomas. Investigar sugiere que la quercetina, un bioflavonoide derivado de fuentes vegetales, ayuda a inhibir la liberación de histamina. La [quercetina] funciona mejor cuando se inicia 2-3 semanas antes de la temporada de alergias. Continúe tomándolo durante toda la temporada, dice Julia Scalise, Ph.D. , un practicante de la salud holística y naturóloga. La vitamina C, la bromelina, la petasita y el vinagre de sidra de manzana también pueden ayudar a estimular su sistema inmunológico para que pueda responder mejor a los alérgenos.
Cambios en el estilo de vida como reducir su exposición a los desencadenantes de alergias o usar un filtro de aire HEPA puede ayudar a reducir su reacción durante la temporada alta de alergias.
