Cómo retribuir a la comunidad durante las vacaciones

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Como farmacéutico, ayudar a las personas es parte de su trabajo. Para muchos, esa es la razón por la que decidió unirse al campo de la atención médica y lo que lo impulsa: asegurarse de que sus pacientes estén felices y saludables. Ya estás trabajando para hacer del mundo un lugar mejor y retribuir a la comunidad a diario. Pero, durante la temporada navideña, es aún más importante ayudar a los necesitados.

9 ideas para retribuir a la comunidad

La temporada de los dones y el buen ánimo es difícil para las personas que están pasando por dificultades económicas, emocionales o físicas. Hacer un esfuerzo especial en esta época del año puede marcar una diferencia real para las personas de su área. Empiece con estas ideas.

1. Donar

Desde el Día de Acción de Gracias hasta el Año Nuevo, hay muchas formas de recaudar fondos o suministros para las personas que los necesitan. Su farmacia podría asociarse con una organización benéfica y luego ofrecer a los clientes la oportunidad de donar su cambio a la causa al pagar. O pídale a la gerencia que dé una parte de las ventas en un día determinado a una organización benéfica local.

Pero no todas las donaciones tienen que ser dinero. Organice una colecta de comida enlatada o abrigos de invierno. Planifique un viaje del personal para donar sangre juntos. Registrar con Sea el partido . O pregunte en un refugio local qué tipo de artículos de tocador necesitan y publique una lista de artículos como champú, jabón, productos de higiene femenina, pasta de dientes o papel higiénico que el personal y los clientes pueden aportar antes de la fecha de entrega.

2. Voluntario

El tiempo personal es tan valioso como el dinero en efectivo, especialmente cuando puede contribuir con habilidades especializadas. Ofrezca sus conocimientos de farmacia a una organización local que no pueda permitirse el lujo de tener un profesional médico en su personal. Organice una clínica de vacunación gratuita para la comunidad o un taller de salud donde enseñe el valor de la adherencia a la medicación.

Elija un día en el que usted y sus compañeros de trabajo puedan participar juntos en la comunidad. Los comedores populares y los servicios de entrega de comidas necesitan ayuda adicional en los días con mal tiempo. Visite un hogar de ancianos o personal en un evento en un programa extracurricular o en un centro recreativo local. ¿No estás seguro por dónde empezar? Usar Partido voluntario para encontrar oportunidades cerca de usted.

3. Educar

Haga un esfuerzo adicional para educar a sus clientes sobre los peligros especiales para la salud que podrían encontrar durante la temporada navideña. Los farmacéuticos pueden alertar a sus pacientes que tienen insuficiencia cardíaca e hipertensión sobre los peligros de los alimentos con alto contenido de sal durante las vacaciones, explica Kathleen K. Adams, Pharm.D. Muchos hospitales notan un 'pico de vacaciones' en las readmisiones entre el período de Acción de Gracias y Navidad, cuando los pacientes consumen alimentos festivos con alto contenido de sal. Podemos animar a nuestros pacientes a que preparen recetas bajas en sodio, y aquellos que quieran añadir más sal a la mesa pueden hacerlo.

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4. Patrocinador

Averigüe si una escuela o maestro local tiene una lista de deseos. Haz un paquete de ayuda o escribe una carta a un soldado. Ayude a una familia de bajos ingresos a terminar sus compras navideñas. Sus colegas, familiares o amigos pueden contribuir con cualquier pequeño elemento que se ajuste a sus presupuestos.

Pídale a su farmacia que patrocine un equipo deportivo local. Los fondos de su patrocinio cubrirán las tarifas y el equipo para los niños cuyas familias de otro modo no podrían pagarlos. Y sirve como publicidad gratuita para su tienda. Puede proporcionar un banner para mostrar durante los juegos o camisetas con el logotipo de su farmacia. O bien, ofrezca vender sombreros o banderines para que el equipo local recaude dinero para el club de refuerzo local. Publique un tablero de anuncios de la comunidad donde las empresas locales puedan compartir sus eventos y noticias.

5. Hacer ejercicio por una causa

Durante la temporada navideña, muchas organizaciones tienen carreras de 5k (piense en Turkey Trots) que donan las tarifas de inscripción a organizaciones benéficas. Encuentre uno que esté sucediendo cuando su farmacia esté cerrada y reclute a sus compañeros de trabajo para que corran (¡o incluso caminen!) Juntos, y demuestren la importancia del acondicionamiento físico para sus clientes. Si trotar no es lo tuyo, toma una clase de yoga basada en donaciones que ayude a las personas a acceder a la práctica que no pueden pagar los costosos talleres de diseño.

6. Ayuda a tus vecinos

Si su farmacia no permite eventos organizados, o si sus compañeros de trabajo están haciendo muecas, puede agregar un poco de energía extra a su pueblo o ciudad por su cuenta. Si ve a sus vecinos ancianos salir con una pala de nieve, ofrézcase a limpiar sus pasillos. Firme un paquete para la persona en el apartamento de al lado y utilícelo como una oportunidad para conocerse.

Empaque una bolsa marrón para el almuerzo o una bolsa de aseo con guantes y calcetines calientes para entregársela a las personas sin hogar con las que pasa en su viaje diario. O, si prefiere la ruta anónima, pague por el pedido de la persona que está detrás de usted en la fila del drive-thru. Podría inspirar a alguien más a pagarlo.

7. Ofrezca a su familia y amigos la misma cortesía

Cuando piensas en retribuir a la comunidad, a menudo piensas en ayudar a extraños. Sin embargo, es probable que tenga un amigo al que le vendría bien una niñera gratuita o un pariente anciano al que le encantaría tener la oportunidad de ponerse al día durante un viaje a la visita al médico.

Ofrezca controlar la presión arterial de su familia antes de una cena navideña. O responda todas las preguntas persistentes sobre recetas de sus amigos.

8. Sea un poco más generoso

Si está cenando en un restaurante local, agregue un cinco o un 10% adicional a su propina normal. Traiga esa caja de galletas que recibió como regalo para compartir con sus compañeros de trabajo. Vea si una organización comunitaria podría usar ese saldo de $ 5 que le queda en su tarjeta de regalo.

9. Utilice AmazonSmile

La próxima vez que compre regalos navideños o solicite suministros de farmacia, use AmazonSmile para donar una parte de su compra a una organización benéfica seleccionada. Durante las vacaciones, muchas empresas donan un porcentaje de las ventas a organizaciones benéficas. Algunos lo hacen todo el año. Encuentra regalos que retribuyan por el intercambio de regalos de tu trabajo.

Independientemente del método que elija, su comunidad apreciará el esfuerzo adicional que realiza para devolver a la comunidad, durante la temporada navideña y más allá.