Montando la montaña rusa emocional de un embarazo en una pandemia: un ensayo

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Cuando ve por primera vez esas dos líneas rosadas en una prueba de embarazo, siente una variedad de emociones, desde la euforia hasta el terror, todo al mismo tiempo. Esos sentimientos de pánico solo se han visto exacerbados por la pandemia global que está sucediendo al mismo tiempo. Ahora, además de las preocupaciones típicas (como superar el primer trimestre y los temores del nacimiento en sí), hay factores adicionales a considerar. Las preocupaciones sobre el embarazo y el coronavirus son válidas (y un poco como un acto de malabarismo), pero se pueden abordar.

Lo que aprendí sobre estar embarazada durante el coronavirus

Durante la pandemia, he pasado por un aborto espontáneo, un largo viaje tratando de concebir de nuevo y recientemente un nuevo embarazo. Después de quedar embarazada de nuevo, me di cuenta de que no era un embarazo típico. Estar embarazada durante el coronavirus y los nuevos normales que lo acompañan agrega una variedad de factores estresantes adicionales.

Mujeres embarazadas y riesgos de coronavirus

El primer factor estresante nuevo es si las pacientes embarazadas tienen un mayor riesgo de contraer COVID-19 y si contraer una infección por COVID-19 durante el embarazo plantearía complicaciones adicionales. Los científicos y los proveedores de atención médica han estado investigando este tema desde principios de 2020, pero todavía hay un conocimiento algo limitado de los efectos reales en una mujer embarazada y un feto.

Basado en Estudio de enero a junio , los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de los Estados Unidos concluyen: Entre las mujeres en edad reproductiva con infección por SARS-CoV-2, el embarazo se asoció con la hospitalización y un mayor riesgo de ingreso en la unidad de cuidados intensivos y la recepción de ventilación mecánica, pero no con la muerte. El estudio también encontró que las mujeres embarazadas hispanas y negras no hispanas se ven afectadas de manera desproporcionada por la infección del SARS-CoV-2 durante el embarazo.

Entonces, aunque todavía es un poco aterrador pensar en estar embarazada de coronavirus, al menos no es más mortal de lo normal.

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Riesgo de infección para el bebé en desarrollo.

Además, hice hincapié en si la infección por coronavirus se transmitiría a mi bebé. Después de todo, ¿cómo puede un bebé con un sistema inmunológico parcialmente desarrollado combatir una enfermedad que está matando a los adultos?

La buena noticia es Denise Jamieson , MD,El presidente del Departamento de Ginecología y Obstetricia de Emory Healthcare y miembro del grupo de trabajo COVID-19 en el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos dijo NPR en todas las cosas consideradas que si bien COVID puede atravesar la placenta y afectar al bebé, no ocurre con mucha frecuencia. También explicó que cuando sucede, no hay tanta preocupación con los defectos de nacimiento como con el Zika y otras enfermedades graves.

Pero es más el consecuencias a largo plazo de lo que sabemos menos, dice Erika Munch , MD, unendocrinólogo reproductivo y especialista en infertilidad en Texas Fertility Center, dice. La pandemia solo ha existido durante nueve meses, por lo que solo tenemos datos disponibles durante el próximo año para mostrarnos cualquier resultado adverso del embarazo asociado con [COVID-19], dice.

Por ahora, seguiré las pautas de los CDC para ayudarme a tranquilizarme un poco. Estar embarazada ha aumentado aún más mi conciencia sobre el distanciamiento social, el cubrirse el rostro y otras precauciones.

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Restricciones en las citas prenatales

Otra preocupación, que me ha molestado desde la primera cita de atención prenatal, son las reglas sobre las visitas en los consultorios de los proveedores. Las parejas tienen un papel integral en los embarazos en muchos casos. Aunque el consultorio de mi proveedor estaba siguiendo las mejores prácticas de distanciamiento social para reducir el riesgo de transmisión de COVID-19, no poder tener a mi esposo presente en las citas médicas ha generado estrés adicional.

Esto ocurrió cuando el médico repasó los detalles de un coágulo de sangre detectado en el útero desde el principio, lo que básicamente podría haber sido inofensivo o podría convertirse en un gran problema. Normalmente, en esta situación, en la que ya estoy bastante ansiosa, he tenido que elegir el cerebro de mi marido más tarde. Le habría preguntado qué tan grave había hecho sonar la situación el médico, y le habría aclarado lo que realmente la escuché decir. Pero no se le permitió entrar. No confiaba en mis propios recuerdos de la conversación debido a la vibra de alto estrés en la cita (posterior al aborto) y no pude preguntarle.

A veces puede resultar confuso. A mitad de mi embarazo temprano, comenzaron a permitir que las parejas hicieran ecografías, pero no citas. Mi esposo no estuvo allí en enero cuando el técnico no pudo encontrar un latido, por lo que realmente importaba que él pudiera estar allí en cada visita.

Restricciones durante el parto

También existen límites sobre la cantidad de personas de su sistema de apoyo que pueden estar presentes en el hospital y en el período posparto.

Muchos hospitales tienen políticas muy restrictivas para el trabajo de parto y el parto, limitando el apoyo a una persona, lo que significa que las queridas hermanas, madres y amigas no han podido estar allí a través de esta experiencia transformadora, y probablemente eliminando la opción de apoyo profesional en forma de doulas, explica Amy Lewis , una doula, consejera de lactancia y educadora de partos en Florida, que ha visto experiencias de parto drásticamente diferentes en 2020.Incluso las opciones para la comodidad durante el trabajo de parto han cambiado, ya que las opciones médicas como Óxido nitroso no se ofrecen durante este tiempo.

Realmente no me he permitido imaginar la tarea física real de trabajar con una mascarilla, una precaución que planeo tomar y sé que es necesaria.

Limitaciones y aislamiento en la vida posparto

Muchos nuevos padres están en cuarentena después de salir del hospital, lo que está transformando lo que serían las primeras y preciosas semanas en casa con visitantes que traen muffins, abrazos y apoyo a un tiempo aislado. La gente se conecta a través de Zoom y otras formas de medios ... pero no reemplaza la interacción cara a cara [durante el embarazo y el período posparto], dice el Dr. Munch.

Una vez que he pasado por el parto en una pandemia y estoy de regreso en casa con un bebé, anticipo que el día a día se verá muy diferente de mis experiencias posparto anteriores. Por lo general, la casa está llena de miembros de la familia que desean cargar al bebé, lo que probablemente no sucederá. Y, lamentablemente, afecta gran parte de la experiencia posparto.

Los grupos de mamás están suspendidos [o se han vuelto virtuales], explica Lewis. El apoyo a la lactancia materna suele ser virtual. Los padres no pueden venir a ayudar o tienen que ponerse en cuarentena primero. Aquellos que esperan su segundo, tercero, o más, están luchando por conseguir cuidado para sus hijos mayores.

Aunque las soluciones virtuales pueden no ser ideales, son una forma segura de presentarle a su pequeño a los amigos y seres queridos que la han apoyado durante todo el embarazo. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades proporcionar orientación sobre cómo mantener a los recién nacidos a salvo del COVID-19.

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Disfrutando de las pequeñas cosas y seguir adelante de todos modos

A pesar de todo, aún puede ser razonable quedar embarazada durante la pandemia; primero tenga una conversación abierta y honesta sobre su salud y sus riesgos con su proveedor. Las mujeres han dado a luz bebés sanos a lo largo de muchas crisis en la historia, y continuarán haciéndolo. Junto con las que están tratando de concebir, las que están embarazadas y las mamás en posparto, intentaremos salvar la alegría y la esperanza de un bebé en medio de la incertidumbre y la ansiedad.

A pesar de las limitaciones, los miedos y los factores adicionales a considerar, estoy feliz de estar embarazada, incluso en una pandemia. Sé que no hay nada más positivo y poderoso que el nacimiento de un nuevo bebé, incluso en un mundo que está luchando.