¿Planeando un viaje? Prepárese con estos consejos para que la EPOC no lo detenga

Educación para la salud

Si tiene EPOC o conoce a alguien que la padezca, sabe que es probable que necesite oxígeno para al menos algunas actividades diarias. Y eso significa una unidad portátil, que no es exactamente un compañero de viaje perfecto. Pero eso no significa que deba impedirle viajar con EPOC.

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica, o EPOC, en realidad cubre una variedad de otras enfermedades pulmonares en la misma categoría, que incluyen enfisema, asma y bronquitis crónica. Su síntoma distintivo es la incapacidad para respirar junto con tos frecuentes, sibilancias y dolor u opresión en el pecho.

Viajar es muy posible para las personas con EPOC en muchas etapas diferentes, dice Bill Clark, director senior de participación comunitaria en el Fundación EPOC . No es particularmente bueno para las personas que usan oxígeno por completo, pero para todos los demás, es posible. Solo tiene que planificar y planificar con anticipación.

A continuación, se explica cómo viajar con EPOC en los principales tipos de transporte.

Planes

Volar como paciente con EPOC es complicado pero definitivamente factible. Cada etapa de su viaje tendrá diferentes requisitos.

Antes del vuelo

El primer paso para volar con EPOC es ponerse en contacto con la aerolínea para obtener un formulario obligatorio. Esta documentación debe estar firmada por su médico y completada antes de su viaje, así que deje suficiente tiempo para esto. Deberá detallar su flujo de litros prescrito, cuándo necesita oxígeno para el viaje (durante el despegue y el aterrizaje, o durante todo el vuelo) y qué unidad planea usar. También deberá asegurarse de tener suficiente capacidad de batería para el vuelo.

Necesita tener una capacidad de batería del 150%, dice Clark. Eso significa suficiente para su viaje, más un 50% más para compensar los retrasos.

En el aeropuerto

Incluso si no está facturando equipaje, deberá visitar el mostrador de facturación antes de pasar por el control de seguridad. Te pedirán que confirmes tu tipo de concentrador de oxígeno (la máquina que suministra oxígeno) y verifiques que tienes suficiente batería para el viaje.

En seguridad, esté preparado para que su concentrador sea revisado en busca de residuos de bombas. Si no puede quitarse el oxígeno el tiempo suficiente para pasar el control de seguridad, se le hará una revisión especial y un cacheo, así que asegúrese de llegar al aeropuerto con suficiente tiempo antes de su vuelo.

Y recuerde siempre pedir asistencia en silla de ruedas. Pasará por seguridad más rápido y no se cansará de intentar llegar a su puerta, lo que significaría que tendría que aumentar su oxígeno. Pídelo también en tu destino para que te lleve a tu próxima puerta o al reclamo de equipaje.

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Embarque, vuelo y aterrizaje

Informe a la tripulación que necesita tiempo adicional para poder abordar temprano, ya sea que esté usando oxígeno o no, dice Clark. De esa manera, no tendrá problemas para estar entre una multitud o esperar a acomodarse en su asiento.

En el avión, generalmente se le pedirá que tenga un asiento junto a la ventana para permitir el tubo de oxígeno (asegúrese de haber llamado con anticipación para informar a la aerolínea que lo necesita).

Los cables o tubos de oxígeno se convierten en un peligro si tiene que evacuar el avión, explica Clark. Si estuviera en un asiento de pasillo, otras personas se tropezarían con su manguera tratando de salir.

Controle la saturación de oxígeno en sus glóbulos rojos durante el vuelo. Puede hacer esto con un oxímetro de pulso, un dispositivo portátil que se conecta a su dedo. Las elevaciones elevadas pueden significar que su cuerpo necesita trabajar más para absorber la misma cantidad de oxígeno. La cabina presurizada de un avión puede dificultar la respiración, lo que significa que es posible que deba aumentar el flujo de oxígeno.

También puede intentar limitar la ingesta de líquidos en el avión tanto como sea posible, porque, como señala Clark, ir al baño en un avión con oxígeno es un infierno sobre ruedas.

Trenes

Aparentemente, viajar en tren con EPOC es el método más fácil de ir del punto A al punto B. Es importante llamar a la compañía de trenes para ver que tienen reglas específicas de oxígeno, y es posible que desee verificar si hay salidas en el tren para hacer funcionar su concentrador de oxígeno en el cargador, pero por lo demás, ya está listo. ¡Disfruta de los rieles!

Barcos

Los cruceros y los barcos pueden ser complicados para los pacientes con EPOC, aunque el aire del mar puede mejorar sus síntomas. Dependiendo de la etapa de su EPOC, no solo necesitará una unidad de oxígeno portátil para caminar alrededor del barco, sino que también necesitará una unidad en el hogar para dormir por la noche. Antes de partir, dice Clark, comuníquese con la compañía de cruceros para ver si podrá conectar su oxígeno, si hay ayuda disponible para llevarlo a bordo del barco y a su habitación, y si el barco tiene suministros de emergencia en caso de que su el equipo de oxígeno falla.

Si es un paciente de alto flujo, los cruceros probablemente no sean lo mejor para usted.

En este momento, con los concentradores portátiles, lo máximo que producen son tres litros continuos, dijo Clark. Si está por encima de ese nivel, realmente no es seguro. En realidad, no podía caminar alrededor del barco ni salir de su habitación. Tendría que estar atado a una máquina doméstica o llevar un tanque portátil grande detrás de usted, pero la mayoría de los cruceros no permiten tanques de oxígeno comprimido debido al riesgo de bomba.

Mantenerse saludable

Si es un paciente que viaja con EPOC, el mayor riesgo no es cómo viaja o adónde va, sino las personas con las que viaja. Asegúrese de tomar precauciones para manténgase alejado de los gérmenes que puede estar flotando en el aire recirculado, superficies o personas que tosen cerca, particularmente en aviones. Mantenerse al día con las vacunas contra la gripe y la neumonía puede mantener su cuerpo inmune para combatir las enfermedades respiratorias.

Es recomendable usar una máscara mientras está en el avión y en la terminal, dice Clark. Debe limpiar el asiento y la bandeja con algún tipo de paño de limpieza. Tienen muchos gérmenes.

Sin embargo, independientemente del tipo de viaje, Clark dice que lo más importante que puede hacer antes de su viaje es planificar con anticipación sus necesidades de oxígeno y consultar con su médico para asegurarse de que sea seguro viajar.